上海龙凤1314关于锻炼的民间谚语

　　天天不发愁，活到百出头。

　　人逢喜事精神爽，闷上心来瞌睡多。

　　心病还须心药医。心里痛快百病消。

　　心中有病，心神不定。一笑值千金。

上海龙凤1314　　笑一笑，十年少。一日三笑，不用吃药。

上海龙凤1314　　一天笑一笑，赛似吃好药。

　　说说笑笑，通了七窍。

　　笑一笑，百病消。

上海龙凤1314　　笑口常开，青春常在。

　　一日三笑，人生难老;一日三恼，不老也老。

上海龙凤1314　　快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

　　笑一笑，少一少;恼一恼，老一老;愁一愁，白了头。

上海龙凤1314　　笑笑说说散散心，不说不笑要成病。

上海龙凤1314　　笑长命，哭生病。

上海龙凤1314　　多笑使人延年益寿，多恼催人衰老多病。

　　病打心上起。身宽不如心宽。

上海龙凤1314　　心安茅屋稳，胃好菜根香。

上海龙凤1314　　懒懒散散好生病，蹦蹦跳跳增健康。

　　跑跑跳跳浑身轻，不走不动多生病。

上海龙凤1314　　冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。

　　饭后三百步，不用上药铺。

　　饭后百步走，活到九十九。

　　要想身体好，常洗冷水澡。

　　身怕不勤，人懒病就勤。

　　懒汉无长寿。

上海龙凤1314　　身怕不勤，脑怕不动。

　　水停百日生毒，人闲百日生病。

上海龙凤1314　　石闲生苔，人闲生病，病人老睡成死人。

　　身大力不亏。

上海龙凤1314　　一个教师一路拳，各人身体各人炼。

上海龙凤1314　　准备活动要做好，整理活动不可少。

　　早起早睡，精神百倍。

上海龙凤1314　　若要身体好，天天要做操。

　　早起活活腰，一天精神好。

　　早晨动一动，少闹一场病。

上海龙凤1314　　蹦蹦跳跳，灵丹妙药。

上海龙凤1314　　气恼成病，欢乐长命。

　　不气不愁，能活白头。

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